Hyra och boka stuga på Åland - Harnäs stugor
Hyr och boka stuga på Åland. Villa och stugor att hyra.
Vandring på Åland
Det finns många trevliga vandringsstigar att upptäcka på Åland. Sadelinleden som många väljer att vandra har nu blivit bättre utmärkt längs med sin rutt i terrängen. Du behöver varken förkunskaper eller dyr utrustning för att vandra i naturen. Men läs gärna väderrapporter innan du ger dig ut och vandrar.
Här på Åland hittar du allt från promenader i centrala Mariehamn till spännande vandringar bland röda granitklippor med utsikt över öppet hav. Den snabbaste vägen är absolut inte alltid den bästa. Vandring ger utrymme för lugn och eftertanke.
Vid sidan av naturupplevelserna kommer du att möta idylliska byar, småskaliga jordbruk och mängder av historiska lämningar. På Åland finns många kortare naturstigar och längre vandringsleder i vacker miljö. Här finns allt från barnvagnsvänliga breda naturstigar till utmanande vandringsleder för mer erfarna vandrare. Naturstigarna på Åland är mellan 1 till 8 kilometer långa, och de lite längre vandringslederna är mellan 10 och 60 kilometer långa.
Att återställa vätskebalansen är viktigt på alla vandringar. Kom ihåg att ha med dig en vattenflaska och drick regelbundet, minst 1,5 liter vatten per dag vid lättare vandring och 4 till 5 liter för tuffare vandring i varmare klimat.
Vandring kan resultera i en mängd med hälsofördelar, som ökad fettförbränning, mindre risk för hjärtsjukdom, diabetes och benskörhet, samt lägre blodtryck. När du dessutom vandrar i terräng ger du kroppen automatiskt ett intervallpass, du aktiverar fler muskler och får upp mer flås. Läs även gärna mitt inlägg om cykling på Åland.
Boende hittar ni som vanligt hos oss på www.harnasstugor.com
Youtube Twitter Instagram Facebook